‘你现在身上有什么感觉？’艾尔问道。
“感觉……就是感觉气血运转顺畅了，身体舒坦有力，脑子清醒了。”欧格还是第一回知道，锻炼也是能恢复体力的。
修行就是——练、吃、休、玩。
这个套所谓功法，能把练习与休息结合起来，就已经超越很多呼吸法了。
‘看来还是差好多，你只是学会了，但并没有完全掌握，不过你的身体比我想象中的要柔软一些。’艾尔叙说道。
《先天一气诀》中锻体法动作，可不是随便就能做到的。
“我没有完全掌握吗？”欧格感觉自己动作挺标准的。
他相信，只要多练习几次，自己就能适应这个节奏，快速的进入到统一状态。
‘先天一气诀，修行好的话，是可以产生一种名为炁的力量，这股力量可以大幅度加快气血、斗气、魔力的修行，修复身体损伤，增加
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